骄傲不仅是庆典,更是一种承诺

真正支持 2SLGBTQ+ 权益,从理解与行动开始

骄傲月(Pride)不仅是庆典,更是抗争的延续。它源自跨性别有色人种女性、酷儿社工等群体对警察暴力的反抗,代表了争取人权与尊严的勇气。直到今天,2SLGBTQ+族群,尤其是双灵、非二元和性别不顺从者,依然面临许多结构性伤害。 本篇文章邀请你思考:作为盟友,我们该如何真正“站出来”? 透过具体的日常行动,比如使用代名词、不默许歧视、持续学习性别与性倾向的多样性——我们可以一起创造出更安全、充满关爱的空间。

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作者信息:
逸嘉是一名骄傲的酷儿心理咨询师,现居于塔卡隆托(殖民政府称为多伦多)

每年六月,街头巷尾布满彩虹旗,许多品牌也纷纷换上“骄傲月”主题的 Logo,举办游行、拍照庆祝,仿佛全世界都在为性别多元与酷儿群体欢呼。

但骄傲月从来不只是一个节日,它的起点是一次反抗 —— 是一场

骄傲的历史:源自勇气、反抗与 QTBIPOC 的领导

骄傲月的起源可以追溯到 1969 年的石墙运动(Stonewall Uprising),当时纽约的同志酒吧遭到警方暴力突袭,酷儿社群奋起反抗,掀起美国同志平权运动的浪潮。

这场反抗的最前线,站着的是被社会边缘化的群体:有色人种跨性别女性、性工作者、变装皇后、同性恋者…… 其中像 Marsha P. Johnson、Sylvia Rivera 等人的声音至今仍在回响。

从那天起,骄傲就不再只是“被接受”,而是为了活着、为了尊严、为了生而为人的权利而斗争

特别是 QTBIPOC(酷儿/跨性别的黑人、原住民、有色人种)社群,他们一直走在最前线 —— 并持续为平等而努力。

在 2025 年,盟友的角色是什么?

即便今天,我们的社会看似更加开放,但对 2SLGBTQ+ 社群的伤害仍然真实存在。
尤其是 双灵(2-Spirit)、非二元性别、跨性别者与性别不顺从者,他们依旧面临着制度性暴力、语言伤害、医疗歧视、职场边缘化与人身安全的威胁。

这正是为什么:骄傲不只是庆祝,更是承诺。

你可以怎么做?五个日常实践方式支持酷儿社群:

介绍自己时说出你的代名词(如:他/她/他们)
这能传达你不默认他人性别,也为性别多元者创造安全感。

看到伤害时,不要沉默。
无论是冒犯的玩笑、误称的代词,或是刻意的排除——请温柔但坚定地介入。

不要默认他人是异性恋或顺性别者。
练习使用包容性的语言,比如“伴侣”而非“男/女朋友”。

倾听跨性别与酷儿的声音。
他们愿意分享自身脆弱,是一种信任,也是学习机会,而不是辩论题目。

持续自我反思:你的性别认同与性倾向是什么?
理解自己的位置,是成为盟友的第一步。知识是爱的一种形式。

安全,不是自动发生的 —— 是我们共同创造的

真正的支持不只是点赞转发或参加游行,而是愿意在日常中不舒服地学习、不逃避地承担责任

安全感、包容与平等,是我们必须一起努力打造的社会环境。

骄傲月提醒我们:爱不只是情感,它也是一种行动。

让我们在 2025 年的骄傲月,做出真实、具体的承诺。
不只是“站在一起”,更要“走在一起”。

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